Składniki
- 1/2 szklanki jogurtu naturalnego
- 3 łyżki oliwy
- 2 łyżki ciemnego sosu sojowego
- 1 łyżka soku z cytryny
- 1 łyżka koncentratu pomidorowego
- curry
- chili
- sól
Etapy przygotowania
- Jogurt połączyć z oliwą, sosem sojowym i sokiem z cytryny, dodać przecier pomidorowy, szczyptę curry, szczyptę chili, przyprawić solą, dokładnie wymieszać.
- Marynatę przykryć, przed użyciem odstawić na około 5 minut.
Info Kulinarka
Doskonała do indyka i kurczaka
Kulinarek poleca; Rady dotyczące marynat do mięs ; Rady dotyczące oliwy ; Rady dotyczące przypraw ; Właściwości lecznicze oliwy
Kulinarek poleca; Marynatę jogurtową inaczej